torek, 29. november 2011

Day 12

Pa da vidimo, kako mi gre:

Day 10:
Zajtrk: pletenka, maslo, marmelada, kakav
Kosilo: zrezek, pražen krompir, zelena solata & kapučino
Malica 1: jogurt
Malica 2: banana
Večerja: čebulna ciabatta, tunina pašteta

Gibanje: 40 minut hoje


Day 11:
Zajtrk: topli sendviči 
Malica: banana
Kosilo: čebulna ciabatta, tunina pašteta, vrstica čokolade
Večerja: pol štručke in sir, kakav


Day 12:
Zajtrk: ajdov kruh z orehi, maslo, med, kakav
Malica 1: jogurt, banana
Malica 2: pol čebulne štručke, 2 vrstici čokolade
Kosilo: pire krompir, sladko zelje & kapučino
Večerja: 2 mandarini, banana

Gibanje: 40 minut hoje


Ta teden bi samo jedla, ker imam tiste dneve v mesecu. Ampak se vseeno poskušam malo kontrolirat. Malo sem se sicer pregrešila, ampak glavno je, da vseeno vztrajam.

Ni komentarjev:

Objavite komentar