Pa da vidimo, kako mi gre:
Day 10:
Zajtrk: pletenka, maslo, marmelada, kakav
Kosilo: zrezek, pražen krompir, zelena solata & kapučino
Malica 1: jogurt
Malica 2: banana
Večerja: čebulna ciabatta, tunina pašteta
Gibanje: 40 minut hoje
Day 11:
Zajtrk: topli sendviči
Malica: banana
Kosilo: čebulna ciabatta, tunina pašteta, vrstica čokolade
Večerja: pol štručke in sir, kakav
Day 12:
Zajtrk: ajdov kruh z orehi, maslo, med, kakav
Malica 1: jogurt, banana
Malica 2: pol čebulne štručke, 2 vrstici čokolade
Kosilo: pire krompir, sladko zelje & kapučino
Večerja: 2 mandarini, banana
Gibanje: 40 minut hoje
Ta teden bi samo jedla, ker imam tiste dneve v mesecu. Ampak se vseeno poskušam malo kontrolirat. Malo sem se sicer pregrešila, ampak glavno je, da vseeno vztrajam.
Ni komentarjev:
Objavite komentar