nedelja, 06. november 2011

Zumba

Plesna vadba je tista, ki me najhitreje potegne v gibanje. In tisti čas, ko uživam v ritmu, mine mimogrede.


Zumba je ena izmed tistih vadb, ki je navdušila tudi mene, čeprav sem trenutno nekoliko pozabila nanjo. In kaj je najboljše? Zelo poceni je, saj jo lahko prakticiraš kar s pomočjo Youtube filmčkov. Jaz ponavadi vpišem svoje najljubše pesmi za miganje (predvsem latino), zraven pripišem še besedo "zumba" in ponavadi takoj najdem plesne korake, ki ustrezajo komadiču :) Najdejo se tako osnovni koraki kot nekoliko bolj zapleteni, ampak vsem je pa skupno to, da se med izvajanjem izjemno zabavaš in dejansko narediš tudi dober trening, če se dobro vživiš v plesne korake.

Sama izberem kaj takega:


1 komentar: